В заключение нашего курса заглянем в дзенский монастырь и посмотрим, как живут монахи.
![](https://static.wixstatic.com/media/ad9a81_a7da256a7bbf43e2941001149993c0b1~mv2.jpg/v1/fill/w_350,h_482,al_c,q_80,enc_auto/ad9a81_a7da256a7bbf43e2941001149993c0b1~mv2.jpg)
Подпись: Сатори
![](https://static.wixstatic.com/media/ad9a81_b3ff7207e3fb461e8cf65f9cd07ecf67~mv2.jpg/v1/fill/w_400,h_501,al_c,q_80,enc_auto/ad9a81_b3ff7207e3fb461e8cf65f9cd07ecf67~mv2.jpg)
Монахи просиживают в дзазэн (дзэнская медитация) по 6 часов каждый день. Регулируя своё тело и дыхание, с полузакрытыми глазами они входят в состояние му. Семь раз в году они проделывают недельное упражнение (sesshin), когда им приходится медитировать с 3-х часов утра до 11 ночи.
![](https://static.wixstatic.com/media/ad9a81_9f25fd10868443bfa5b3c2d92f7b65f7~mv2.jpg/v1/fill/w_451,h_609,al_c,q_80,enc_auto/ad9a81_9f25fd10868443bfa5b3c2d92f7b65f7~mv2.jpg)
Этот большой деревянный гонг используется для созыва на трапезу и церемонии. Кроме деревянного гонга используются также колокола и барабаны тайко. Вообще же монастырская жизнь в основом проходит в тишине и молчании. Монахи большую часть времени изолированы от общества; они оставляют монастырь только для собирания милостыни. Часто в городе на больших перекрёстках можно увидеть собирающего подаяние монаха, который, впрочем, стоит совершенно неподвижно, ни на кого не обращает внимание и только позванивает в колокольчик.
![](https://static.wixstatic.com/media/ad9a81_dcb013d90cc440528b5e8b22beddaf07~mv2.jpg/v1/fill/w_437,h_456,al_c,q_80,enc_auto/ad9a81_dcb013d90cc440528b5e8b22beddaf07~mv2.jpg)
В дзэнском монастыре путнику с долгой дороги предлагают горячий сливовый отвар с растворённым в нём мёдом и сахаром. На подносе также должны быть положены палочки для еды с зажатой между ними маринованной сливой. Гость должен погрузить сливу в жидкость и съесть её, а затем пить воду. Горькая слива и сладкая вода должны снять усталость от долгой дороги.
![](https://static.wixstatic.com/media/ad9a81_8151998ecc41410a8381fd99c93114a5~mv2.jpg/v1/fill/w_332,h_320,al_c,q_80,enc_auto/ad9a81_8151998ecc41410a8381fd99c93114a5~mv2.jpg)
У каждого монаха есть свой собственный чёрный лакированный набор для еды - пять приборов, завёрнутых в ткань. Перед началом еды монах раскладывает их на столе в определённом порядке. В период Камакуры религиозный мыслитель Доген (1200-1253), основавший секту дзэна Сото, написал трактат с чёткими указаниями по поводу еды и процесса принятия пищи. Доген говорил, что еда играет важнейшую роль в духовном и умственном развитии - как повара, так и принимающего пищу. Его книга - Tenzo Kyokun ("Указания монастырскому повару") - подчёркивает важность пищи в буддизме. Доген писал, что пища должна быть приготовлена с уважением и благодарностью к ингредиентам, а есть нужно со всей возможной скромностью. Доген дал чёткие указания для пользования столовыми приборами, и им следуют до сих пор.
![](https://static.wixstatic.com/media/ad9a81_f44546174b2d4db294142d2b9bd939c0~mv2.jpg/v1/fill/w_500,h_349,al_c,q_80,enc_auto/ad9a81_f44546174b2d4db294142d2b9bd939c0~mv2.jpg)
Каждый повар в монастыре носит с собой Tenzo Kyokun ("Указания монастырскому повару") Догена как библию.
![](https://static.wixstatic.com/media/ad9a81_ee95842939bb4717b1d1859a201d6815~mv2.jpg/v1/fill/w_500,h_391,al_c,q_80,enc_auto/ad9a81_ee95842939bb4717b1d1859a201d6815~mv2.jpg)
Буддизм запрещает убивать живое существо, поэтому монастырская еда (shojin ryori) не содержит рыбы и мяса. В ней также не употребляются остро пахнущие овощи, как, например, лук и чеснок. Но быть просто вегетарианцем для монаха недостаточно. Приготовление пищи должно в как можно большей мере выявлять естественный запах ингредиентов, без того, чтобы выбрасывать кожуру. Мастерство дзэнского повара заключается в том, чтобы приготовить вкусную пищу из тех частей растений, которые обычно выбрасываются.
![](https://static.wixstatic.com/media/ad9a81_78b8e065311c4e0b90e46c4306d8d524~mv2.jpg/v1/fill/w_500,h_390,al_c,q_80,enc_auto/ad9a81_78b8e065311c4e0b90e46c4306d8d524~mv2.jpg)
Монастырский повар должен постоянно помнить "три духа" Догена: - "счастливый дух": испытывать радость от сознания того, что ему доверена почётная обязанность повара; - "дух почтения": устремление доставить максимальное удовольствие принимающему пищу; - "дух величия": обращать внимание на мельчайшие детали процесса приготовления и постоянно стремиться к совершенству.
![](https://static.wixstatic.com/media/ad9a81_d361e4c76b0341eba275dbb38a34b563~mv2.jpg/v1/fill/w_500,h_384,al_c,q_80,enc_auto/ad9a81_d361e4c76b0341eba275dbb38a34b563~mv2.jpg)
Завтрак монаха: соевые бобы, рисовая каша, маринованная редиска, чёрная соль (sesame salt), корни лотоса (kinpira) с морковкой, жареным тофу и горошком.
![](https://static.wixstatic.com/media/ad9a81_a0c40d9d34c44e45ab7a04824b34b042~mv2.jpg/v1/fill/w_500,h_371,al_c,q_80,enc_auto/ad9a81_a0c40d9d34c44e45ab7a04824b34b042~mv2.jpg)
Обед монаха: рис, картошка, морские водоросли (wakame), суп мисо, маринованная капуста и морковка, варёные соевые бобы, японские грибы, цитрусовая кожура.
На этом мы заканчиваем курс "Никто не знает, что такое дзен", хотя такой заголовок, несомненно, не может относиться к дзенским монахам: уж они-то точно это знают!